El ejercicio funcional siempre ha existido: de hecho, los antiguos griegos ya practicaban la calisteína. Sin embargo, durante los últimos años se ha vuelto a poner de moda: los gimnasios, antaño contrarios a reservar un espacio para estos ejercicios han visto como las demandas de sus usuarios les hacían dar marcha atrás.
La forma más fácil de mejorar la forma física es añadir a tu rutina diaria una amplia gama de ejercicios, ya sean funcionales o de fuerza. Pero el mal tiempo y la agenda apretada suelen ser los mayores obstáculos para ejercitarse.
En este contexto, no resulta extraño que, quienes deciden practicar deporte en casa apuesten por esta modalidad de entrenamiento.
A pesar de que apenas se requieren recursos para entrenar en casa, un elemento que no puede faltar es una buena {colchoneta}
Ventajas de comprar {cochonetas}
✅Almacenamiento y transporte. Las colchonetas fitness son un recurso fácil de guardar y de gran movilidad.
✅Seguridad. Utilizar colchonetas fitness protege tus articulaciones y espaldas
✅Aislamiento. Incorporar una colchonetas fitness a tus entrenamientos reducirá el nivel de decibelios de los impactos, por lo que tus vecinos lo agradecerán.
✅Versatilidad. Ideal para ejercicios cardiovasculares, puede amoldarse también a ejercicios orientados a ganar masa muscular
✅Autonomía. Entrena cuando y donde quieras.
✅Comodidad. ¿LLueve? No tendrás que preocuparte jamás porque la climatología condicione tus rutinas de entrenamiento.
✅Espacio. Para ejercitarse con {cochonetas} no se requiere demasiado espacio, por lo que es apto para (casi) cualquier ubicación
- CALIDAD DE LA MARCA: La esterilla para fitness »Yamuna« es un producto de primera calidad de #DoyYourFitness. Fabricada con una gomaespuma extragruesa que, por lo tanto, es suave y no daña las articulaciones, acabados de primera calidad. Perfecta para yoga, pilates, gimnasia y fitness.
- VENTAJAS: la esterilla para gimnasia es respetuosa con la piel, no contiene sustancias nocivas, es antideslizante y resistente. Gracias a la gomaespuma extragruesa de 1,5 cm, no daña las articulaciones y ofrece una suavidad confortable. Por eso la esterilla para fitness es también adecuada especialmente para pilates y ejercicios de espalda.
- CUIDADO Y CONSERVACIÓN: las esterillas para fitness de #DoYourFitness son especialmente fáciles de cuidar. Se pueden lavar sin problemas usando un cepillo suave y agua jabonosa tibia. Nuestras esterillas para fitness se pueden guardar enrolladas sin ningún problema.
- TAMAÑO: L 183 cm x A 61 cm x H 1,5 cm / Colores: azul, verde, violeta, rosa fucsia, negro, gris, marrón, rojo
- CALIDAD DEMOSTRADA: nuestras esterillas para fitness han sido analizadas y verificadas por el prestigioso e independiente instituto SGS.
- La alfombrilla de 180 x 61 cm de ancho garantiza comodidad para todos los usos. Con material NBR de espuma de alta densidad, la alfombrilla premium de 1,27 cm de grosor amortigua cómodamente la columna vertebral, las caderas, las rodillas y los codos en suelos duros.
- Con superficies de textura de doble cara, la esterilla de yoga Reehut de alta calidad viene con una excelente ventaja antideslizante para evitar lesiones.
- Incluye una correa para esterilla de yoga. Ligero y portátil, es ideal para viajes y fácil de almacenar. Ideal para yoga, pilates, estiramientos y tonificación.
- No tóxico, ecológico y aprobado por RoHS, PAHs, 6P y REACH.
- No todas las líneas decorativas en diferentes lotes son iguales.
- ♻️ Hecha con materiales ecológicos: la esterilla de yoga Mandala Wueps se caracteriza por estar realizada en TPE con un 0% de látex o químicos nocivos, haciéndola ecológica y amigable con el medio ambiente. Realiza tu deporte libre de agentes contaminantes.
- 🧘🏻 Perfecta para tus actividades diarias: gracias a su diseño cómodo, ligero y adherente, la esterilla Wueps se vuelve ideal para tus prácticas de yoga, rutina de ejercicios de tierra, práctica de pilates o sesión de meditación diaria.
- 🏞 Ligera y fácil de llevar: la esterilla ecológica Wueps esta diseñada para que sea cómoda a la hora de trasladar, la esterilla pesa poco menos de 1 KG y viene con su correa y bolso incluido.
- 🤸🏻♀️ Textura antideslizante: gracias a su diseño de doble cara permite un fuerte agarre con una buena amortiguación.
- 🌱 Comodidad y seguridad: gracias a sus 6mm de grosor la esterilla ecológica Wueps protege al practicante de tensiones y resbalones así como asegura una superficie cómoda para las posiciones de reposo
- Amplia amortiguación - 8 mm de espesor
- Compacta y fácilmente enrollable
- Textura antideslizante para mayor estabilidad
- Fácil de transportar y almacenar
- Ideal para yoga y Pilates
- TAMAÑO-185 x 66 cm, Espesor de 10 mm - El Colchón garantiza comodidad para personas de todas las formas y tamaños.
- MATERIAL - Con el material NBR de espuma de alta densidad, el Colchón PROIRON de yoga y fitness apoya cómodamente la columna, las caderas, las rodillas y los codos en los suelos duros.
- ANTIDESLIZANTE - debido al nuevo diseño con líneas antideslizantes contra caídas inesperadas. Puede usar este colchón para yoga y ejercicios seguros.
- DISEÑO ORIGINAL- el diseño envolvente puede aumentar la vida útil de la esterilla de yoga.
- Ideal para Yoga, Pilates, Ejercicios, Camping, Dormir, Meditación, Parques.la estera de yoga extragruesa es fácil de limpiar con jabón para lavar platos.
- 🧘♀️ ANTIDESLIZANTE: Textura que proporciona equilibrio y estabilidad en todos los movimientos. Es una colchoneta gruesa (10mm) que ofrece la máxima comodidad y se adapta a todos los niveles de práctica (desde principiantes a yoguis más avanzados).
- 🏡 EJERCICIO EN CASA: Esta colchoneta ligera está especialmente indicada para el Yoga, pero también es ideal para Pilates, ejercicios de fitness, abdominales o planchas, meditación e incluso como colchoneta de camping.
- 🔝 CALIDAD PREMIUM: Fabricado con NBR, caucho transformado para hacerlo totalmente impermeable, resistente, duradero y más flexible. Materiales 100% no tóxicos (apto para embarazadas). No absorbe los malos olores ni el sudor y es fácil de lavar.
- 📏 MEDIDAS: 183cm (alto) x 61cm (ancho) x 1cm (grosor)
- 💚 FÁCIL DE TRANSPORTAR: Incluye correa y bolsa de transporte. Llevatela al gimnasio, al centro de yoga o al parque.
- Construida para el ejercicio general en el suelo, la colchoneta adidas Fitness de 7 mm tiene una base estriada para aumentar la estabilidad para entrenamientos más fuertes
- La amortiguación acolchada crea una superficie confortable para trabajar, a la vez que proporciona una base de entrenamiento estable
- Fácil de limpiar con un gran logotipo de adidas, la alfombrilla de fitness de 7 mm es apta para todos los niveles, estilos y tipos de entrenamiento
- Ligeras, compactas y fáciles de transportar - las colchonetas de adidas son adecuados para el transporte y el almacenamiento
- Dimensiones de la colchoneta de gimnasia - 173 (L) x 61 (A) x 0,7 (H)
- TPE MATERRAL MEDIOAMBIENTAL:El material de la colchoneta de yoga es mucho mejor que NBR y PVC en términos de densidad, durabilidad y rebote.No tóxico y inodoro,Antideslizante,Resistencia al desagrrro,Impermeable,Fácil para lavar,Haber pasado el examen de la seguridad de productos de SGS.
- ANCHURA Y GROSOR IDEALES PARA : Estera de Yoga tiene un tamaño suficiente para su deporte(Longitud X Ancho:183cm/72in X 66cm/26in,Grosor:0.6cm/0.23in), La Colchoneta de fitness está diseñada para brindarle la experiencia de yoga más cómoda posible;
- LíNEA DE LA Posición DE YOGA:El diseño de líneas de posición del cuerpo lo ayuda a ajustar sus manos y pies a la posición exacta y mantiene su cuerpo correctamente alineado. Es muy útil para los principiantes de yoga.Líneas claras de grabado con láser evita la molestia de descolorar.
- FÁCIL DE TRANSPORTAR Y ALMACENAR: La colchoneta de deporte puede enrollarse y su material es ligero, equipada con una bolsa de red y una correa para transportar, fácil de almacenar y transportar al estudio de yoga, gimnasio, viajes y actividades al aire libre.
- ANTIDESLIZANTE – AGARRE TOTAL: La esterilla de yoga TPE tiene superficies antideslizantes de doble cara; La parte inferior ondulada evita que la alfombra se deslice por el suelo al mismo tiempo puede protegerlo;Construido con tecnología antidesgarro, no se rasgará, triturará ni se estirará con el uso;
- Esterilla pilates 15mm. Es una Colchoneta gruesa 15mm, Más grueso que otra colchoneta yoga. Con material NBR de espuma de alta densidad, resulta suave al tacto y delicado en la piel, la esterilla pilates gruesa de amortigua cómodamente la columna vertebral, las caderas, las rodillas y los codos en suelos duros, colchon yoga grueso que ofrece la máxima comodidad y se adapta a todos los niveles de práctica (desde principiantes a yoguis más avanzados)
- CALIDAD PREMIUM esterilla deporte gruesa: Fabricado con NBR, caucho transformado para hacerlo totalmente impermeable, resistente, duradero y más flexible. esterilla yoga antideslizante, Textura que proporciona equilibrio y estabilidad en todos los movimientos. Materiales 100% no tóxicos. esterilla fitness gruesa 20mm es No absorbe los malos olores ni el sudor y es fácil de lavar
- Colchoneta fitness, EJERCICIO EN CASA: Esta colchoneta gimnasia ligera está especialmente indicada para el Yoga, pero también es ideal para Pilates, ejercicios de fitness, abdominales o planchas, meditación e incluso como colchoneta de camping
- Esterilla pilates Incluye una correa para esterilla de yoga. Ligero y portátil, es ideal para viajes y fácil de almacenar. puedes TRANSPORTARLO donde quieras (vacaciones, camping, playa, parque) y comenzar tu propio entrenamiento; esterilla yoga antideslizante Se puede enrollar/desenrollar fácilmente y guardar en el armario o debajo de la cama para ahorrar espacio
- Yoga mat gruesa MEDIDAS: 1800mm (alto) x 610mm (ancho) x 15mm (grosor), PROIRON esterilla yoga para hombres, mujeres, chicos/as, niños/as; Ftalatos free (Libre de sustancias tóxicas/nocivas para el ambiente y tu salud)
- [Materiales de alta calidad: Materiales es Eco-TPE. no metálico, no tóxico, no irritante, ha sido probado con seguridad por los productos SGS, puede limpiarlo fácilmente con un cepillo suave y agua]
- [Compresión antideslizante: la estructura de dos capas proporciona un agarre óptimo, una excelente amortiguación y una textura antideslizante de doble cara, por lo que es ideal para practicar una variedad de formas de yoga.]
- [Colores vivos: Hermoso y práctico. Una variedad de combinaciones de colores para satisfacer las necesidades de la mayoría de las personas. Equipado con cinturón de yoga, bolsa de yoga]
- [Tamaño: 183 cm x 61 cm x 6 mm, lo suficientemente ligero, puede llevarlo fácilmente al gimnasio o a cualquier lugar que desee, La esterilla de yoga antideslizante de 6 mm de grosor protege sus articulaciones durante el ejercicio y proporciona una comodidad y amortiguación adecuadas]
- [Fácil de limpiar: puedes limpiar la alfombra deportiva con un paño húmedo y dejar que se seque de forma natural.]
Consideraciones previas antes de comprar colchonetas fitness
✅ Nivel de amortiguación. Uno de los aspectos más destacados a la hora de adquirirse una colchonetas fitness es su composición. Hazte con colchonetas fitness que presenten lo último en amortiguación y acolchado
✅Superficie. Asegúrate de que tu colchonetas fitness tenga una superficie antideslizante, para minimizar el riesgo de accidentes.
✅Materiales. Con el tiempo y el uso, los {cochonetas} tienen a desgastarse. Por este motivo, es recomendable optar por {cochonetas} hechos con más resistentes
✅Resistencia. No todas las {cochonetas} ofrecen la misma resistencia, por lo que, en función del ejercicio a desarrollar necesitarás de una o de otra
✅Dimensiones. Las hay más anchas y más estrechas
✅Coste. A la hora de elegir tus {cochonetas}, el precio es una variable a tener en cuenta. Sin embargo, es importante distinguir entre la calidad de los colchonetas fitness y los extras que las marcas puedan ofrecer, más superfluos y prescindibles: si prescindimos de ellos podremos abaratar costes y ahorrar una buena cantidad de euros.
✅Objetivos. No te dejes cegar por las opciones que nos ofrece el mercado a la hora de comprar las mejores {cochonetas}]: toma la decisión de compra en base a tus objetivos. ¿Quieres enfocarte en ejercicios aeróbicos, o prefieres centrarte en ejercicios de fuerza?
✅Valoraciones de otros clientes. Los productos que encontrarás a continuación cuentan con valoraciones positivas en Amazon, por lo que su calidad está fuera de dudas.