Fitness First

Elige bien tu colchoneta fina

El ejercicio funcional siempre ha existido: de hecho, los antiguos griegos ya practicaban la calisteína. Sin embargo, durante los últimos años se ha vuelto a poner de moda: los gimnasios, antaño contrarios a reservar un espacio para estos entrenamientos han visto como las demandas de sus usuarios les hacían dar marcha atrás.

La forma más fácil de ponerte en forma es añadir a tu rutina diaria una gran variedad de ejercicios, ya sean funcionales o de fuerza. Pero la climatología adversa y la falta de tiempo suelen ser los mayores contratiempos para ejercitarse.

Bajo este contexto, no resulta extraño que, quienes deciden ejercitarse en casa apuesten por este tipo de entrenamiento.

A pesar de que apenas se requieren recursos para ejercitarse en casa, un elemento que no puede faltar es una buena {colchoneta}

Ventajas de adquirir {cochonetas}

Almacenamiento y transporte. Las colchoneta fina son un recurso fácil de guardar y de gran movilidad.

Seguridad. Utilizar colchoneta fina protege tus articulaciones y espaldas

Aislamiento. Incorporar una colchoneta fina a tus entrenamientos reducirá el nivel de decibelios de los impactos, por lo que tus vecinos lo agradecerán.

Versatilidad. Ideal para ejercicios cardiovasculares, puede amoldarse también a entrenamientos orientados a ganar fuerza

Independencia. Entrena cuando y donde quieras.

Comodidad. ¿LLueve? No tendrás que preocuparte jamás porque la climatología condicione tus rutinas de entrenamiento.

Espacio. Para ejercitarse con {cochonetas} no se requiere demasiado espacio, por lo que es apto para (casi) cualquier ubicación

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  • La colchoneta de gimnasia tiene un grosor de 41 mm (peso de 3,65 kg) con espuma de alta densidad para una superficie de apoyo acolchada que protege las rodillas, las muñecas, los codos y la espalda para el entrenamiento en casa, la gimnasia y otras rutinas de ejercicio.
  • Colchoneta plegable gimnasia está cubierta con cuero PU resistente que es lo suficientemente duradero como para proteger la espuma interior y fácil de mantener limpio. la superficie resiste el desgarro y es fácil de limpiar con una simple solución de agua y jabón.
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  • 7 zonas de descanso sin puntos de presión
  • Altura total 27 cm +/-

Consideraciones previas antes de comprar colchoneta fina

Nivel de amortiguación. Uno de los aspectos más destacados a la hora de adquirirse una colchoneta fina es su composición. Decántate colchoneta fina que presenten lo último en amortiguación y acolchado

Superficie. Asegúrate de que tu colchoneta fina tenga una superficie antideslizante, para minimizar el riesgo de accidentes.

Materiales. Con el tiempo y el uso, los {cochonetas} tienen a desgastarse. Por este motivo, es recomendable optar por {cochonetas} de materiales más resistentes

Resistencia. No todas las {cochonetas} ofrecen la misma resistencia, por lo que, en función del ejercicio a desarrollar necesitarás de una o de otra

Dimensiones. Las hay más anchas y más estrechas

Coste. A la hora de elegir tus {cochonetas}, el precio es una característica a tener en cuenta. Sin embargo, es importante distinguir entre la calidad de los colchoneta fina y los extras que los fabricantes puedan ofrecer, más superfluos y prescindibles: si prescindimos de ellos podremos abaratar costes y ahorrar una buena cantidad de dinero.

Objetivos. No te dejes cegar por las opciones que nos ofrece el mercado a la hora de comprar más aclamados {cochonetas}]: toma la decisión de compra en base a tus objetivos. ¿Quieres enfocarte en ejercicios aeróbicos, o prefieres ejecutar ejercicios de fuerza?

Valoraciones de otros usuarios. Los productos que encontrarás a continuación cuentan con reseñas positivas en Amazon, por lo que su calidad está fuera de dudas.